Il libro della gioia – Il Dalai Lama e Desmond Tutu

Il libro della gioia - Gyatso Tenzin (Dalai Lama),Desmond Tutu,Douglas Abrams - copertinaDue icone spirituali, un’amicizia profonda, un messaggio di speranza: il Dalai Lama, guida spirituale del Buddismo tibetano, e Desmond Tutu, arcivescovo sudafricano e attivista per i diritti umani, si uniscono in un dialogo profondo e toccante per esplorare la natura della vera gioia. Entrambi vincitori del premio Nobel per la pace, il Dalai Lama e Tutu sono uniti da una profonda amicizia e da una comune visione del mondo basata sulla compassione e sulla non violenza. 

Nel libro, questi due saggi leader offrono una riflessione unica e preziosa sul significato della felicità. Partendo da un’analisi delle radici filosofiche e delle ultime scoperte scientifiche sulla gioia, affrontano con lucidità e onestà gli ostacoli che ci impediscono di raggiungerla. Attraverso le loro storie personali e i loro insegnamenti, il Dalai Lama e Tutu ci insegnano che la vera gioia non è una fugace emozione, ma uno stato duraturo che può essere coltivato con impegno e dedizione. La chiave per raggiungere la gioia, secondo i due leader spirituali, risiede nella comprensione e nell’accettazione del dolore. Esperienze come la sofferenza e la perdita fanno parte della vita, ma non devono impedirci di trovare la felicità. Anzi, è proprio attraverso l’esperienza del dolore che possiamo imparare a sviluppare compassione, resilienza e forza interiore.

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Libri che affrontano il tema delle fragilità nostre e degli altri.

Leggere le esperienze e il sentire di altri migliora la comprensione del mondo e di se stessi.
Leggere può essere lo strumento che stimola la soluzione ai problemi che ci troviamo ad affrontare.